L'automne : Les saisons bien-être

Ludique, coquet, astucieux et bienveillant, j’ai été complètement séduite par ce livre où bien-être et automne sont à l'honneur. Un livre à l'esthétisme irréprochable où l'on se laisse guider au fil des pages pour apprivoiser tous les conseils très variés de deux expertes (soit dit en passant, deux jeunes femmes aussi formidables dans leur travail que dans la vie, ayant eu la chance de les rencontrer). Etant novice, notamment sur les thématiques de bien-être et de naturopathie, il sait donner l'envie de prendre soin de soi, de s’écouter plus mais aussi de se mettre aux fourneaux. Tester les recettes, c'est les adopter ! En somme, un livre beau par ce qu'il montre et par ce qu'il dit. J'attends impatiemment le tome suivant qui sera sans aucun doute aussi instructif et réconfortant que celui-ci !